Иногда испытываешь сильную В потребность в еде. Например, хочется сладкого или наоборот, соленого. Оказывается, причина этого – не хватка определенных веществ в организме. Эти таблички наглядно показывают,В чего не хватает и что нужно съесть в случае, если хочется чего-то определенного.
2.
3.
4.
5.
6.
7.