adminДевчонки, я в ШОКЕ! Пью эту смесь всего неделю, похудела на 4кг!
Вкусно и полезно для фигуры — «Худеющее мороженое»!
Рецепт низкокалорийного мороженого, с помощью которого можно даже сбросить вес!
«Лесенка» — ступенчатая диета
Самым главным плюсом диеты Лесенка является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета «;Лесенка»; продолжается только пять дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. …
Что есть, чтобы похудеть?
В«Чего бы такого съесть, чтобы быстро похудеть?В» — этим вопросом задаются миллионы женщин во всем мире. Ключевое слово в этом вопросе В«быстроВ». Конечно, диетологи твердят о том, что лишние килограммы накопились не за месяц, и …
Диета Дюкана: советы и меню фазы «Атака»
Наверное,В много кто слышал, про белковую Диету Дюкана. Скажу честно, я не сразу поверила в ее результативность, но уже 3 дня сижу на ней и вижу, что результат действительно есть. Напомню, что фаза В«АтакаВ» — …
Специи способствующие похудению
Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на …
Как правильно питаться после праздников
В Весь год мы откладывали возможность заняться борьбой с лишними килограммами на «после-нового-года». И вот наступило это долгожданное время — новогодние праздники закончились. Они, кстати, тоже не прошли бесследно и оставили на память пару-тройку дополнительных …