ЗДОРОВЬЕ

Иногда испытываешь сильную В потребность в еде. Например, хочется сладкого или наоборот, соленого. Оказывается, причина этого – не хватка определенных веществ в организме. Эти таблички наглядно показывают,В  чего не хватает и что нужно съесть в случае, …

В  1. Во время головной боли, если она не сильная, полезно делать упражнения, в которых участвуют мышцы головы, шеи, спины. Часто головная боль напряжения (на которую приходится 90% всех видов головной боли) от упражнений проходит. …

Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.