Uncategorized

Опять худеете? Тогда показываю, как вкусно приготовить диетическую китайскую капусту в духовке!

В  Пекинская капуста — это очень вкусная, нежная капуста! Я её обожаю. Чаще всего делаю из неё салаты, но тут была в гостях у подруги, и она меня смогла удивить способом приготовления пекинской капусты. Мне …

Uncategorized

Две японские методики которые подтягивают кожу на теле и сильно снижают вес!

В  Япония – страна с самой высокой продолжительностью жизни. Более того, японцы очень стройные, подтянутые и здоровые на протяжении всей жизни. Секрет их успеха в этой сфере складывается из множества факторов, один из них – …

Uncategorized

Легкий салат на ужин за 4 минуты, который отбивает аппетит к ночному обжорству

Как известно, пища, которая принимается перед сном, перерабатывается тяжелее всего и в большей части может отложиться в местах, начинающих полнеть в первую очередь. Поэтому проблема выбора блюда, которое полезно было бы есть перед сном, всегда …

Uncategorized

Диетологи назвали простой способ сбросить лишний вес к лету…

В  Зарубежные диетологи посоветовали людям, которые пытаются похудеть, пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахара. Об этом пишет CNN со ссылкой на Академию питания и диетологии США. В  — Часто людям после приема …